試合を振り返って

今日は、中学生２名、小学生５名、大人２名。

台風はそれましたが、梅雨らしく蒸し暑い日です。こんな時はダレて怪我もしやすい。ご用心。

稽古前に、柔軟体操。







あいたたた・・・・

 

 

 みんな体が硬い・・・



切り返し

 




体操、素振り、体力トレーニングのあと、面をつけて稽古しました。

井上先生が来られて、先日の試合の反省。そして、鏡の前で基本稽古。手刀で真っすぐ面→

足の運びも注意されました。速く！！

←マンツーマン・・・じゃなくて、３対１ ？！










竹刀を持って、左手で面。右手は上体を押さえて。
小手をつけて稽古もしました。



 

大植先生も来られて、

「右足を速く出す。足を運ぶのではなく、腰から前へ出ること」

 

黄色の線から白色の線まで一足でまたぐ。



それから、足運びを意識して、もう一度相手と組んで打つ稽古。

最後に、大植先生から３つのポイントを。

「大きな声」

「構えは真っすぐ、低く」

「右足を速く出す」

 

基本をしっかり習得したうえで、それぞれ身体的特徴に合わせた剣道をすればよい、とのことでした。

個性もレベルもバラバラな子どもたち、ご指導くださる先生方も骨折りな事と察せられますが、一人一人の特徴を見抜いて育ててくださっているんですね。本当にありがたいことです。